今日は土用の丑の日。

そんなわけで「うなぎを食べて暑い夏の乗り切ろう！」と、近くのおいしいうなぎ屋さんに午前中に電話してみたところ「今日はもう売り切れなんです」と、出遅れてしまいました…^^;

ただ、土用の丑の日はうなぎだけでなく、丑にちなんで「う」がつく食べ物や、「黒いもの」を食べる風習もあるため、

今日は、「う」の付く梅と瓜（きゅうり）を使った、たたききゅうりの梅和えと、「黒」でもある土用しじみの味噌汁を食し、無病息災を願いました。^^

また、薬草をお湯に入れて入浴する「丑湯」という習慣もあるそうなので、今夜は入浴剤ではありますがゆっくりお湯に浸かって丑湯を楽しもうと思います。

ちなみに今年は、本日7月19日、31日と土用の丑の日が2回あります。

「次こそ、うなぎ食べたいなー」と、思いがけずうなぎ欲も高まってしまいましたが…行事食をいただいたりゆっくりお風呂に浸かったりと、夏土用ならではの習慣を取り入れつつ、

体調管理が特に重要なこの季節の変わり目、皆様どうぞお体を労い健やかに過ごせますように。^^

かぐやかコーディネーター

宮前　奈々子