こんにちは、眞田由莉です。

ここ最近ずっと体調が思わしくなく、
今までのように体が動かない日々が続いています。

いつものように少し休めば大丈夫！
とはいかなくなり、
少し良くなってきたからと日常に戻ると
またダウン…
その繰り返しです。

これぞ厄年？！と思いますが、
要は「加齢」ということなのだと思います。

お肌の曲がり角、なんて言い方がありますが
もしかしたら今は体の曲がり角なのかもしれません。

いつまでも若いつもりでいない、
私が体の声を聞き、知ってあげないと
体も言う事を聞いてくれないのだと
身を持って体験しています。

もともと体力がある方ではなく、
小さい頃から体調を崩すことが多かったので、
今までは若さでカバーしていただけで
体にずっと無理をさせてきたツケが回って来たのでしょう、

今までの7割くらいしか動けないと思って
過ごしてみようと思います。

娘が息子に、
「ママはいつも頑張ってるんだから」と
言い聞かせている場面をよく目にします。

子どもに見せたい本当の姿は
どんな姿なのだろうと、
改めて考えるきっかけになりそうです。

美化コーディネーター
眞田　由莉