昨日は、外側の状態と心の状態の関係について発信させて頂きましたが、

心を整える内省なども、年に一度の「大内省」というよりは、日々取り組んでいるものですから、

外側の掃除においても、見るに見かねる状態になり「大掃除」などと大げさなかんじになる前に、やっぱりこまめに掃除する方が楽だし心地よいしいいなぁと感じます。

また、大げさになると、その大変さから躊躇したり、先延ばししやすいものですが、少しならハードルも低く動きやすいもの。

そういう意味では、兆しが見えたら手を打つ･･･というような「今・その時」の判断が、後々大げさにならないためも、思った以上に大事なことなのかもしれません。

ついつい「面倒だから後回し」としがちですが、むしろ「面倒にならないために先にやる」と、自分の思考＆行動パターンを見直してみようと思います。

かぐやかコーディネーター
宮前　奈々子