さて、かれこれ去年の8月から長きにわたって

体調を崩し続けています。

身体が何かのメッセージを

私自身に伝えようとしてのことだと思いますが、

どうやら今回は随分と私自身が鈍感なようで、

中々気づくことが出来ていないのか、

気付いているけど現状を変えることが出来ていないからなのか。

実際のところはよくわかりません。

自分で分からないのだからこそ、

誰かとの対話が必要です。

そんな時に感じるのが、

主体的に話を聴いてくれる存在の有難さです。

傍観者として、日頃の会話を聴いてくれるということではなく、

「最近、どうなの？」「飲みにでも行こうか」

「話、聴くよ。」「体調、崩しているみたいですが、何かあったんですか」

「今の気持ちはどう？」「思っていること、言ってみて」

「なんで体調くずしてるのー？」「どうしたら治るの～？」

と積極的に聴いてくれるということの

存在の有難さです。

この週末、そんな風に色々な方々から声をかけてもらうと、、

自然と心が温まったり、溶けていったり、自分を理解出来たり。

凍った心では気づくことも気づけず、

受け取ることも受け取れないものがあるのだなとか、

今のままで大丈夫なのに、不安と思い続けたり、

心温かく過ごせずに周りに迷惑をかけるのだなと

実感する機会となりました。

結果よりもプロセスを大切にと思うと

何が大切って、やっぱり対話（傾聴）なのかもしれません。

ミマモリスト

眞田　海