今日のカグヤクルー日記

クルーそれぞれの理念の実践や気付きを交代で掲載しています。

2014/05/30

「習慣を変える」

こんにちは。宮前です。

いつの間にか、私も入社して7年目となり、
すっかりベテラン社員の領域に入っておりますが・・・

そういう意味では、
会社内の「悪しき習慣」は、自分がつくってしまったものか、
あるいは、自分が壊せなかったもの、ということになります。

一人で背負い込むわけではありませんが、
やはり責任を感じずにはいられません。

そんなこともあって、
最近、自分自身の「悪しき習慣」を変えようと、
「先延ばしをしない」をテーマに、色々と挑戦中です。

ひとつは、「掃除」。
とにかくちょっとでもよいので、
毎日行うことを大事にしています。

始めてから10日程経過していますが、
こんな簡単そうなことでさえ、なかなか難しく、
必死なかんじです・・・。

まさに先日「人は、新たな習慣を身につけるより、
過去の習慣を変えるほうが難しい」という言葉に出会いましたが、
本当にそのとおりだと感じています。

しかし、続けていく程に、自分との約束が守れているためか、
着実に自信がついてきたり、
自分のことが好きになってくるのを実感しています。

まだまだ始まったばかりですが、
とにかく、行動をしてみて、
習慣を変えていけたらと思います。

かぐやかコーディネーター
宮前 奈々子