一時期、家電製品やテレビ番組で「マイナスイオン」ということが話題になりました。しかし、マイナスイオンを発生する家電の効果などは、少し言いすぎではないかとも言われています。
この「マイナスイオン」というのは、別名「空気イオン」「空気のビタミン」とか言われますが、和製英語で、定義は明確ではありません。空気中にあるミクロンから分子程度の大きさの電子を帯びた微粒子の中で、それが何らかの要因（宇宙線、放射線、放電等）で電離してマイナス電子を引き剥がされて「プラスイオン」、引き離された電子が他の分子に捕まえられて「マイナスイオン」になります。一般的に大気が汚れて湿度が高いときには、空気中にプラスのイオンが多く、大気電界もプラスになっていますし、その反対に大気が澄み切って湿度が低く、すがすがしい状態のときは、空気中にマイナスのイオンが多く大気電界もマイナスになっている、という傾向があります。
空気中の「マイナスイオン」と「プラスイオン」を測ったデータがあります。交通の激しい道路周辺では、マイナス（イオン）が1800（軽イオン個/cc）、プラスは2700です。また、汚染の激しい工業地帯では、マイナスが500で、プラスが2000だったそうです。それに対して、滝の近くでは、マイナスが12000、プラスが1800、河の近くの森林では、マイナスが2800、プラスが1700だそうです。
自然の中にはマイナスイオンがたくさんあり、その中でも多いのが、「滝」です。水がはじける場所にはたくさんのマイナスイオンが発生しています。自然界ではマイナスイオンは空気中で微細水滴が分裂するとき、水滴はプラスに帯電し、周囲の空気はマイナスに帯電する空気イオン化現象によっておきます。これをレナード効果と呼んでいます。先日、野尻湖班の「癒しの森」を散策したときにも、インストラクターの方に滝の近くに連れて行ってもらい、「マイナスイオンを十分に吸ってくださいと言われました。」そして、「その濃度は、距離の事情に反比例しますから、落ちない程度に近づいてください。」と言われました。
プラスイオンは、酸素と一緒に血液中に溶け込み血液を酸性に傾け、活性酸素を増加させ、生命活動に重要な役割を果たす免疫力が低下し、各組織や自律神経が不調になり、栄養素が取り入れられず、老廃物や、炭酸ガスを出すことができなくなり、毒素が体内にたまります。すると、病気が誘発され、老化が進行します。そして、リウマチ・神経痛・慢性病などのあらゆる疾患の原因となります。
一方、マイナスイオンが強くなると、酸化した細胞間質液を弱アルカリ性に導くことができることにより、細胞内に酸素と栄養成分を十分に吸収でき、各細胞の機能が活発となるため、自身に持っている自然治癒力が高まり、身体の生命力が強くなります。また、心身をリラックスさせる効果があるといわれています。むかしから、転地療法といって、緑の多い草原や、空気のいい高原などで療養すると、病気が治るとよく言われます。
先週末、熊本の小国町の「鍋ヶ滝」に行って、たくさんマイナスイオンを吸ってきました。この滝は、松島奈々子の生茶のCMで有名な裏見の滝です。
新聞によると、前日、この地方は今冬最低の零下6.8度を記録したそうで、滝の周りにはツララが見られました。
臥竜塾
将来天に駆け上がるために今は伏せている竜のごとく
何気なくマイナスイオンが多いとか少ないとか言っていますが、もし子ども達に「マイナスイオンて何？」て聞かれたら、ちゃんと答えられないことに気がつきました。昨日の読売新聞の編集手帳に書いてありましたが、今年のノーベル物理学賞を受賞した益川教授は、家具職人をしていた父親から、銭湯に通う道すがら、モーターの回る仕組みや日食、月食の原理を聞いて、科学の面白さを知ったそうです。科学嫌いの子供が増えているといいますが、子どもたちの興味を引き出してあげるのも大人の役目だということを再認識しました。保育園にもそんな環境が必要ですね。
滝とツララ、これを見ているだけで心が安まりそうです。目に見えるものから安らぎを感じることが大きいと思っていましたが、実はマイナスイオンの量とプラスイオンの量も関係あるんですね。このイオンに関しては、イメージではマイナスイオンとプラスイオンの割合が変わると思っていましたが、プラスイオンの量は環境によってもあまり変わらずマイナスイオンの量が多くなったり少なくなったりすることが分かり、勉強になりました。効果のイメージは交感神経と副交感神経の働きと同じような感じでしょうか。
「マイナスイオン」がブームになった時に父がマイナスイオンが出る家電を購入した覚えがあります。滝からマイナスイオンが出ることは知っていましたが、実際に何なのか？と思ってました。ブログに詳しく書いてあるので、勉強になりました。
マイナスイオンを体内に取り入れることで、体調を改善したり、病気が治るのが早まったりと、その力は素晴らしいですね。マイナスイオンに限らず、空気や水、緑が多い場所は自然とそのような効果があると同時に、人間の中身も変えてしまうような気がします。少し、仕事などで疲れてきたら、綺麗な自然の中で過ごし癒される時間も必要ですね。
風邪を引いたのか最近は咳は出るわ体のあちこちが痛いわで、四大不調な今日この頃です。今日のブログからわかることはどうやら「プラスイオン」が体内に充満している結果か、と思います。体調が不良になると考えがネガティブになり、おそらく思考がマイナス方向に向かうとそれとは反対にプラスイオンが増えていき、さらに気が滅入り、プラスイオンが増え、いよいよ病気になるのだろう、と推察した次第です。笑いが満ちていたり、夢や希望を抱いていると、おそらくマイナスイオンが出るのかな、と考えます。「レナード効果」？子どもが集うところは何だか癒されますが、子どもはその性が純粋な分「マイナスイオン」を出しているのかもしれませんね。今回のブログを読んで以上のようなことを思ったところです。